تجربه من

وقتی نینیم به دنیا اومد، فکر می‌کردم باید چند ساعت صبر کنم تا بهش شیر بدم.

اما ماما اومد و گفت:
«اگر حال خودت و نی‌نی خوبه، بهتره هرچه زودتر اولین شیردهی رو شروع کنیم.»

راستش اولش فکر می‌کردم چون هنوز شیر زیادی ندارم، فایده‌ای نداره. ولی همون چند قطره آغوز، اولین غذای نینیم بود.

شاید خوب مک نمی‌زد و من هم ناشی بودم، ولی همون اولین بغل کردن و تلاش برای شیر دادن، حس عجیبی داشت. انگار تازه باورم شده بود که مامان شدم. 

 نظر ماما

اگر حال مادر و نوزاد مناسب باشد، بهتر است اولین شیردهی در ساعت اول بعد از تولد شروع شود.

شیر اولیه مادر که به آن آغوز (کلستروم) گفته می‌شود، مقدارش کم است، اما سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی‌هایی است که به تقویت سیستم ایمنی نوزاد کمک می‌کنند.

ممکن است در اولین ساعت‌ها، نوزاد فقط چند دقیقه شیر بخورد یا حتی هنوز خوب سینه را نگیرد. این موضوع همیشه به معنی کم بودن شیر یا وجود مشکل نیست و بسیاری از نوزادان به زمان و تمرین نیاز دارند.

اگر در شیردهی مشکل داشتید، از ماما یا مشاور شیردهی کمک بگیرید تا نحوه صحیح گرفتن سینه را به شما آموزش دهند.

 نکته مامانانه

اولین شیردهی برای من اصلاً مثل فیلم‌ها نبود! 

هم من بلد نبودم، هم نی‌نی.

اما هر بار که تلاش می‌کردیم، بهتر می‌شد. اگر دفعه اول موفق نشدی، خودت رو سرزنش نکن. شیردهی یک مهارته که هم مادر و هم نوزاد کم‌کم یادش می‌گیرن. 

 باور اشتباه

«چون شیرم هنوز زیاد نیومده، پس نوزادم گرسنه می‌مونه.»

این باور درست نیست.

در روزهای اول، معده نوزاد بسیار کوچک است و همان مقدار کم آغوز، معمولاً برای نیاز او کافی است. با مکیدن مکرر نوزاد، تولید شیر هم به‌تدریج بیشتر می‌شود.

 تجربه شما

اولین باری که به نی‌نی‌تون شیر دادید چه حسی داشتید؟ نوزادتون راحت سینه رو گرفت یا چند روز طول کشید تا هر دو به شیردهی عادت کنید؟ تجربه‌تون می‌تونه برای مامان‌های تازه‌کار خیلی دلگرم‌کننده باشه.