تجربه من

راستش فکر می‌کردم بعد از هر بار شیر خوردن، نوزادم باید حتماً یه آروغ بلند بزنه! 

ولی بعضی وقت‌ها هر کاری می‌کردم، خبری از آروغ نبود.

پنج دقیقه... ده دقیقه... حتی بیشتر صبر می‌کردم و کم‌کم استرس می‌گرفتم.

وقتی این موضوع رو با ماما مطرح کردم، گفت:
«همه نوزادها بعد از هر وعده آروغ نمی‌زنن و این همیشه نشونه مشکل نیست.»

از اون به بعد، اگر چند دقیقه تلاش می‌کردم و خبری نمی‌شد، دیگه خودم رو اذیت نمی‌کردم؛ فقط حواسم به حال عمومی و راحتی نی‌نیم بود.

 نظر ماما

هنگام شیر خوردن، بعضی نوزادان همراه با شیر، مقداری هوا هم می‌بلعند. آروغ زدن به خارج شدن این هوا کمک می‌کند، اما همه نوزادان بعد از هر وعده شیر حتماً آروغ نمی‌زنند.

اگر نوزاد بعد از شیر خوردن آرام است، بی‌قراری ندارد و به‌راحتی می‌خوابد، آروغ نزدن به‌تنهایی معمولاً نگران‌کننده نیست.

اگر نوزاد بعد از شیر خوردن بی‌قرار می‌شود، شکمش سفت به نظر می‌رسد یا مرتب شیر بالا می‌آورد، می‌توانید چند دقیقه او را در وضعیت مناسب برای آروغ زدن نگه دارید.

در صورت بی‌قراری شدید، استفراغ مکرر یا مشکل در شیر خوردن، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

 نکته مامانانه

برای نی‌نی من، گذاشتن سرش روی شونه‌ام و راه رفتن آروم توی اتاق، بیشتر از هر روشی جواب می‌داد. بعضی وقت‌ها هم اصلاً آروغ نمی‌زد، ولی کاملاً آروم بود و مشکلی هم پیش نمی‌اومد. 

 باور اشتباه

«اگر نوزاد آروغ نزند، حتماً دل‌درد می‌گیرد.»

نه همیشه.

بعضی نوزادها هنگام شیر خوردن هوای کمی می‌بلعند و ممکن است اصلاً نیازی به آروغ زدن نداشته باشند. مهم‌تر از آروغ زدن، حال عمومی نوزاد، راحت شیر خوردن و آرام بودن اوست.

 تجربه شما

نوزاد شما راحت آروغ می‌زد یا برای آروغ زدن باید کلی صبر می‌کردید؟ اگر روشی داشتید که بهتون کمک کرد، برای مامان‌های دیگه هم بنویسید.